Fiche La lecture : la fiche fiscale

Les bienfaits de la lecture 

On pense d'abord plaisir et divertissement quand on songe à la lecture.
Au même titre que le sport, la lecture procure du plaisir et nous aide à nous évader du quotidien.

La lecture de romans stimule notre imagination également, du fait que nous créons des visages et des lieux au fil de notre lecture.

La lecture permet de développer son vocabulaire et son expression orale.
Elle permet également d'acquérir de nouvelles connaissances.
En ce sens, elle est un formidable outil de développement personnel et professionnel.

Lire nécessite de retenir une grande quantité d'informations.
Ainsi, chaque fois que nous lisons, nous créons de nouvelles synapses, c'est à dire des liens entre les neurones; augmentant ainsi nos capacités mémorielles et cognitives.

Les avantages de la lecture 

Hormis ces bienfaits, la lecture favorise :

> Une diminution du stress et de l'anxiété

> L'endormissement

> Le développement d'un esprit critique et d'analyse

> La concentration et l'attention

En effet, la lecture nous oblige à n'être concentrés que sur le contenu que nous lisons, faisant disparaitre le monde qui nous entoure.
Or, être concentré seulement sur une tâche à la fois augmente notre productivité.